武术在中国是一项历史悠久，具有传奇色彩的体育运动项目，而中国用于武术练习的兵器更是五花八门，千奇百态，用法也是各式各样的。在武术练习热潮中，双刀是其中一项，它和其他兵器一样都是凝结了前辈先人无数的智慧结晶，新手练习尤其需要格外的注意，以避免伤到自己。
在这里，对于练习双刀的初学者们有以下几点提示。首先，对于双刀这一兵器需要有足够的了解和认识，知道双刀的优缺点、双刀的伤害最厉害的部位是哪里，最重要的是，还要对双刀的基本练习方法要有清楚的了解，明确是否真的合适自己的自身条件。之后，在锻炼的时候，要遵循练习的招式，要认真的、坚持不懈的练习最基础的基本功，不能因为没有兴趣而放弃练习。在练习的过程中，最重要的就是不能“停”，练武的禁忌之最就是停，不持续的练习是无法练熟招式的，更别说有所成了，正所谓拳打千遍身法自然。最后一点就是，要灵活，武术的招式是死的，如果并不是为了武术表演，就不能光练习招式，还要和实战相结合，做到套路和招式的转换灵活，否则只能被动挨打。
其实说了这么多，对于新手来说，最重要的还是要坚持和循序渐进，刚开始的时候最重要的就是要保护好自己，不要在练习中误伤自己。
